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香菜有四大功效,千万别挑食不吃

提及麻疹,可能有些人会感到疑惑,麻疹是一种什么病呢?其实,麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一,它的传染性比较强,容易在人口密集却没有普遍接种疫苗的地方发生流行,而且2至3年可能会出现一次大流行。

香菜有四大功效,千万别挑食不吃

麻疹病毒通常是通过呼吸道分泌物飞沫传播的,所以比较容易感染。麻疹在临床上的症状表现为发热、上呼吸道疾病、眼结膜炎,甚至皮肤会出现红色斑丘疹,麻疹退后还会在皮肤表面就有色素,甚至出糠麸样。麻疹的危害不仅于此,它还会引发呼吸道疾病、麻疹脑炎等并发症。到目前为止,还没有特殊的药物可以治愈麻疹。

事实上,有一种食物是麻疹的“克星”,食疗效果甚至比吃药还有效,这种食物就是非常常见的香菜。人们在做汤做菜时都喜欢加入香菜,香菜除了可以作为配菜食用外,药用价值也是不错的。香菜性温,可用于治疗感冒、小儿麻疹或者是风疹透发不畅,还对饮食积滞、消化不良的治疗有所帮助。香菜不仅能治感冒,还有利尿的功能,还能促进血液的循环。食用香菜之后,可以解除因发热而引起的头痛。

香菜有四大功效,千万别挑食不吃

总的来说,香菜有这几大功效:

1.健脾养胃。香菜性温,脾胃虚寒的人吃了香菜,可以起到温胃散寒、健脾的作用,对身体是有好处的。

2.排毒。将香菜煮水后服用,可以起到排毒养颜的作用。中医上认为,香菜解毒的作用比较好,可以帮助身体解毒。具体的做法是,将香菜洗干净,切成小块,放入清水中煮10分钟,待其冷却后,经过过滤便可饮用。如果煮的量比较多,可以放入到干净的瓶子内,存放在冰箱里,每天喝上一杯,可以帮助排毒,还能将体内积累的盐经尿液排出,帮助减轻部分负担。

3.杀菌消炎。香菜中维生素C和维生素A比较丰富,而维生素C可以帮助人提高免疫力,有杀菌消炎的效果。常吃香菜,可防治一般的呼吸道感染疾病。

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4.缓解痛经。如果女性经常痛经,可以喝一些香菜煮水,可以帮助缓解痛经。值得注意的是,气虚体质的人不要吃太多的香菜,吃多了香菜反而会引发或者是加重气虚。不仅如此,孕妇吃香菜也要适量,吃多了容易引起宫缩。

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责任编辑:小槿
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